Osobisty trener

Sam program żywieniowo-treningowy to 50% sukcesu !

Program żywieniowo-treningowy + prawidłowa realizacja + systematyczność + motywacja = 100% SUKCESU !!!

 

025310312

Współpraca z trenerem gwarantuje:

  • prawidłowe prowadzenie ( kontrola: każdego ćwiczenia, obciążeń treningowych zewnętrznych i wewnętrznych, czasu przerw, jednostek treningowych -rozgrzewka-cel-uspokojenie-rozciąganie, ułożenia treningów w odpowiednie cykle z zachowaniem zasad odpowiednich zasad treningowych ).

  • dostosowywanie do dyspozycji dnia codziennego,

  • korygowanie do szybszej lub wolniejszej adaptacji organizmu,

  • motywowanie

  • ciągła kontrola i ocena efektów

Profesjonalne podejście to widoczne i szybkie efekty, maksymalną oszczędność czasu i zadowolenie.

 

LLQ

Aby umówić się na spotkanie z osobistym trenerem, zadzwoń do nas.